| Lescun - Refuge d'Arlet | + 1011 m | - 371 m | 8 h 00 |
| Refuge d'Arlet - Candanchu | + 473 m | - 1325 m | 7 h 30 |
| Candanchu - Formigal | + 670 m | - 410 m | 4 h 00 |
| Formigal - Bious Artigues | + 515 m | - 803 m | 7 h 15 |
| Bious Artigues - Etsaut | + 753 m | - 1585 m | 8 h 05 |
| Plateau de Lhers Labadie Pourcibo Det Caillau Col de Saoubathou Espelunguette Lapassa Refuge d'Arlet | 997 m 1000 m 1337 m 1406 m 1952 m 1943 m 1861 m 2000 m | + 3 m + 337 m + 69 m + 546 m - 9 m - 72 m + 139 m | 0 h 10 0 h 20 0 h 30 1 h 00 0 h 15 1 h 00 0 h 20 |
| Refuge d'Arlet Lapaoutchaou Couecq Cabane d'Atsout Espelunguere Borce Sansanet Rinconada (Frontière) Candanchu | 2000 m 1891 m 1909 m 1623 m 1416 m 1463 m 1402 m 1650 m 1450 m | - 109 m + 18 m - 286 m - 207 m + 47 m - 61 m + 248 m - 200 m | 1 h 00 0 h 45 0 h 15 0 h 45 1 h 50 2 h 00 0 h 55 0 h 20 |
| Candanchu Entrée Canal Roya Vallée Canal Roya Ibones de Anayet Formigal | 1450 m 1440 m 1550 m 2120 m 1720 m | - 10 m +110 m + 570 m - 400 m | 0 h 45 1 h 00 0 h 30 0 h 25 |
| Formigal Col du Pourtalet Soum de Pombie Lac de Pombie Col de Suzon Moundelhs Lac de Bious Artigues | 1720 m 1990 m 2129 m 2031 m 2127 m 1864 m 1422 m | + 270 m + 149 m - 98 m +96 m - 263 m - 442 m | 0 h 30 2 h 15 1 h 15 0 h 30 1 h 00 1 h 45 |
| Lac de Bious Artigues Pont de Bious Col Long d'Ayous Lac Roumassot (Lac d'Ayous) Lac Gentau (Lacs d'Ayous) Col d'Ayous Baigt de St Cours Chemin de la Mature Etsaut | 1422 m 1543 m 1704 m 1865 m 1947 m 2175 m 1560 m 959 m 590 m | + 121 m + 161 m + 161 m + 82 m + 228 m - 615 m - 601 m - 369 m | 2 h 00 1 h 20 0 h 40 0 h 30 1 h 45 0 h 20 1 h 00 1 h 30 |